敏感肌 スキンケア 対策

敏感肌スキンケア対策の基礎知識

保湿を失敗して肌荒れを起こさないための3つのポイント!【敏感肌スキンケア対策】

更新日:

敏感肌のスキンケアには、なんといっても”保湿”が大切です。

私まだ20代だからスキンケアなんて重視しなくてよい!と思っている人は、基本的なことを抑えるだけでも肌は少しずつ変わっていきます。

将来の肌にそなえて今からキレイにしておきたいですよね♪

そこで20代のうちにやっておきたい”保湿”について、将来肌荒れを起こさないための3つのポイントについて私の失敗経験から詳しくお伝えしていきます。

保湿のポイント①洗顔をあなどらない!

敏感肌 スキンケア 対策

まずスキンケアの大切なことに洗顔があります。

洗顔なんて刺激が強くてもっと肌が荒れる気がする、と思う人もいるかもしれないです。

なぜ敏感肌なのに洗顔が大事かというと、汚れていると保湿がしにくいからです。

 

よい保湿をするためには、まず汚れをきちんと落とすことで、後から塗る良い化粧品成分が肌に入ることになります。

汚れがちゃんと取れれば、それだけで浸透力が高まり、より保湿力が上がっていきます。

もちろん使うクレンジングや洗顔料は、肌に優しいものを選びます。

汚れが落ちすぎてしまうオイル系は避けたほうが良いかもしれません。

刺激が強すぎるとそれだけで赤くなってしまうし、ゴシゴシこするのもよくありません。

 

洗顔なんて毎日してるわ!という人も、一度洗顔を見直してみるとよいです。

案外汚れが落ちるだけで肌がきれいに見えることもあります。

洗顔がうまくいくだけで肌がきれいに見えるということはいいですね♪

そしてあとの保湿につながっていくのです。

 

顔の赤みを解消に導くスキンケア方法

敏感肌 スキンケア 対策
顔の赤みを解消に導くスキンケア方法【敏感肌スキンケア対策】

敏感肌スキンケア対策のひとつに「顔の赤みを解消」という悩みがあります。 スキンケア商品やメイクなどで顔の赤みが気になる‥というのも敏感肌ならではの悩みですよね。 そこで顔の赤みを解消する方法について、 ...

続きを見る

保湿のポイント②洗顔後の化粧水に注意!

敏感肌 スキンケア 対策

洗顔の後は化粧水です。敏感肌の保湿は、肌に優しいタイプのものを選びます。

脂性肌用を選ぶと乾燥してしまったり、乾燥肌用にすると保湿されすぎてしまって、荒れてしまうこともあります。

敏感肌のスキンケアは基本的に肌に負担をかけてはいけません。

ですから優しい化粧水で、重ね付けして行ったり、丁寧に塗っていきます。

 

そのままコットンパックしてもよいです。

コットンに化粧水を多めに含んだ後、気になる部分に張っていきます。

乾いてきてしまうと逆に乾燥し始めますので、乾く前にコットンを取っていきます。

乳液より油分が少ない化粧水で保湿をするのは肌にとって安心です。

 

毎日使う化粧水でパック出来たら、手軽だし、通常のパックよりお値打ちにできちゃいます。

とにかく保湿を普段より多くしたい人は、アイテムを追加する前に化粧水パックしてもよいです。

きちんと保湿された肌は潤いが増して肌が強くなりますので、敏感な状態から遠くなります。

 

敏感肌で毛穴が黒ずみになる3つの原因とは?

敏感肌 スキンケア 対策
敏感肌で毛穴が黒ずみになる3つの原因とは?【敏感肌スキンケア対策】

敏感肌スキンケア対策として悩むのが毛穴の黒ずみ‥。 なんで注意してても黒ずみになっちゃうの? なんて疑問を解消するために、敏感肌で黒ずみになる3つの原因についてお伝えしていきます! 敏感肌で毛穴が黒ず ...

続きを見る

保湿のポイント③とどめの乳液や美容液!

敏感肌 スキンケア 対策

スキンケアで保湿というと、最終的には乳液や美容液ということになります。

敏感肌でもそれは同様です。

ただ、敏感肌の場合は乳液や美容液の成分が肌に合わないと、それだけで荒れてしまうということも考えられます。

ですから、自分の肌に合ったものを使うということが一番大切です。

 

パックも同じですが、自分の肌に合わないものをしばらくの間つけていると、それだけで赤くなってしまうこともあります。

パッチテストを忘れないでした方が良いです。

敏感肌で保湿したいときに自分に合っているものだと、効果を発揮して確実に保湿できることもあります。

顔全部に塗るのに抵抗があるときには、目の周りや口の周りなどを部分的に塗ってもよいです。

他の部分が荒れないで済みます。

少量をこまめに塗ったり、部分的に塗ることで肌に負担をかけなくて済みます。

 

少し面倒に思いますが外出先でもこまめに気を付けてみて、乾燥を防いで保湿できるようになるとキレイな状態を保つことができます。

多少面倒ですが、日々のお手入れが将来の美肌につながりますね♪

 

間違って選ばないために知っておきたい成分とは?

敏感肌 スキンケア 対策
間違って選ばないために知っておきたい成分とは?【敏感肌スキンケア対策】

敏感肌の人のスキンケアの成分ってどうしたらいいのかな?と迷ってしまいますね。 とくに化粧品の成分によっては、かぶれや赤みが出てしまうこともある敏感肌。 それほど大きな症状が出なくてもスキンケアアイテム ...

続きを見る

敏感肌のスキンケア保湿方法まとめ

敏感肌 スキンケア 対策

敏感肌のスキンケアでの保湿は特別なことをしなくても、まず基本的なことを抑えることで変わっていくことができます。

難しくないですのですぐに始めることもできますし、なにしろ続けやすい。

的確なスキンケアは、ターンオーバーを正常にして新しい肌に生まれ変わるタイミングがうまくいくようになります。

そのためには普段のケアでは、負担のかけないケアを続けることが良いですね♪

 

みんなの肌潤セットをスキンケア対策に使ってみた口コミ!

みんなの肌潤セット(風呂・糖・ろーしょん)をスキンケア対策に使ってみた口コミ!
みんなの肌潤セット(風呂・糖・ろーしょん)をスキンケア対策に使ってみた口コミ!【敏感肌スキンケア対策】

みんなの肌潤セットをスキンケア対策に使ってみたので口コミします。 みんなの肌潤セットというのは次の商品がセットになったもの。 みんなの肌潤風呂 みんなの肌潤糖 みんなの肌潤ろーしょん 家族で別々の悩み ...

続きを見る

自分の写真

私はこの方法で敏感肌のスキンケアをやってます♪

敏感肌 スキンケア 対策

矢印

徹底的に肌荒れを防ぐため敏感肌スキンケア対策をチェック!

 

敏感肌のスキンケア選び方!しっかりと肌対策のできる3つのポイント

敏感肌のスキンケア選び方!肌対策3つのポイントと3つの注意点

敏感肌のスキンケア選び方として、しっかりと肌対策のできる3つのポイントをお伝えします。 敏感肌でスキンケア対策の度にいつも顔が赤くなってしまう‥ ヒリヒリしないスキンケア商品を選べるようになりたい‥。 ...

続きを見る

超敏感肌アトピーの私がおすすめのスキンケア商品です

自分の写真

私はずっとアトピー持ちで、お医者さんからは「柔らかい素材のタオルで体を洗って!」「刺激物はあまり摂らないで!」などと指導されてきました。

そんな超敏感肌アトピーの私が使い続けていて、きっと効果を実感できる!と思っておすすめするスキンケア商品です。

「みんなの肌潤セット」

みんなの肌潤セットは「超敏感肌アトピー」の私が使い続けているスキンケア商品で、医者から刺激が少ないスキンケア商品を‥といわれて選んだら肌の調子が良くなったことでおすすめです。

もともとは3種類バラ売りだったのが、今では「みんなの肌潤風呂」「みんなの肌潤糖」「みんなの肌潤ろーしょん」がセットになって販売されているので、お風呂に入っているときから超敏感肌アトピー対策のできるスキンケア商品です。とくにアトピーで悩んでいれば、ぜひ手に取ってみて欲しい商品です♪

「アレルナイトプラス」

みんなの肌潤セットと同時に飲み続けているスキンケア商品です。
私みたいな超敏感肌アトピーの女性におすすめで、あの定期的に来るツラさが少しでも落ち着くような改善が実感できるスキンケア商品です。

プロフィギュアスケーター村上佳菜子さんが現役引退と同時に使い始めて、今までのツラさがやっと落ち着いたという敏感肌用のスキンケア商品です。私も実際に使い続けていますが、私のような超敏感肌アトピーの女性には辛さが和らぐのでかなりおすすめな商品です。

-敏感肌スキンケア対策の基礎知識
-

Copyright© 敏感肌のスキンケア対策♪32歳の主婦が体験してきたおすすめな方法 , 2019 All Rights Reserved Powered by AFFINGER4.